作り方も簡単。いつもどおりにお米を洗い、最後にこんにゃくご飯を混ぜるだけです。こんにゃくをご飯に混ぜると血糖値の上昇も抑えてくれるので、低インシュリンダイエットといえます。30袋セットです。■内容量：1袋200g